新服务 Apple 健身+ 已于正式发布 Apple Watch，随着更新到 watchOS 7.2.
Apple 健身+ 是一项基于订阅的服务（每月或每年），用户可以从多种服务中进行选择 由专业教练带领的健身运动。 练习是交互式的，可以在屏幕上观看 iPhone, iPad的 或 Apple TV.
Apple Watch cu watchOS 7.2 让你选择什么 身体锻炼 您想要做的，在此期间，您会向您发送有关 心率 si 消耗的卡路里到在其上进行会话的设备。 因此，您不必离开训练就可以遵循自己的身体参数。基本上， Apple Watch 将显示在 iPhone、iPad 或屏幕上 Apple TV，健身 + 课程发生的地方。
Apple Watch 对于此健身应用程序至关重要。 基本上，没有 Apple Watch 您无法订阅 Fitness +。 手表是运动过程中监测身体参数并同步iPhone、iPad或 Apple TV. 你需要有一个 Apple Watch 3 或更新型号，带 watchOS 7.2. 或更新版本，以便能够订阅和运行 Fitness + 应用程序。
随着 iOS 14.3 的发布和 watchOS 7.2、健身运动中的心肺功能数据发送到iPhone上的Health应用，用户可以在 Apple Watch, 如果它们不属于正常参数。 如果心率过低而无法进行主动锻炼或其他参数不在正常值范围内，则会发送通知。
持有人 Apple Watch 将收到实时和状态报告 心肺健康。 将监视取决于体育锻炼细节的氧气量，并根据锻炼强度进行报告。
Apple Watch 已经估计了户外散步、远足或远足期间的平均和高氧水平。 同时， Apple Watch 6 的传感器能够实时测量血液中的氧气水平，并在其水平与所进行的体育锻炼不符时发出警报。
正如我一开始所说的 Apple Fitness +仅适用于可以按月或按年支付的订阅。 那些买了一个 Apple Watch 3（或更新型号）从 15 年 2020 月 3 日开始，可免费使用 XNUMX 个月。 有足够的时间来确定 Fitness + 应用程序是否适合您。
